杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.瘦身咖啡通常含有较高的咖啡因。咖啡因是一种兴奋剂,过量摄入可能会刺激神经系统,引起心跳加快、焦虑和失眠等症状,从而使身体感觉“上火”。
2.很多瘦身咖啡产品中添加了一些促进代谢的成分,比如辣椒素或姜黄素。这些成分能够增加体内热量产生,刺激循环系统,可能导致口干、喉咙不适或全身燥热等“上火”表现。
3.某些瘦身咖啡中还含有一些利尿成分,这可能导致体液流失,使得机体处于缺水状态,加重“上火”的症状如口渴和皮肤干燥。
以上因素都有可能导致“上火”,因此在使用瘦身咖啡时需注意摄入量,并观察个人的身体反应以避免不适。