管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.淋巴结肿大可能是因为感染、炎症或其他医学原因引起。通常,饮食对淋巴结肿大的影响有限,但保持一个健康的饮食习惯有助于增强免疫系统。
2.青枣是一种富含维生素C和膳食纤维的水果。维生素C对于提高免疫力至关重要,有助于抵御感染,而膳食纤维则有益于消化健康。
3.每100克青枣约含有69毫克的维生素C,是一种优质的抗氧化剂来源。青枣还含有少量的钾、钙和镁,对维持电解质平衡和骨骼健康有帮助。
4.若淋巴结肿大伴随发热、疼痛或持续时间过长,应及时就医,以排除潜在的严重疾病,如细菌感染或其他病理性原因。
在日常生活中,适量食用青枣可以作为健康饮食的一部分。但对于淋巴结肿大,关键是关注病因并确保得到正确的医疗评估和治疗。