龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食调整:如果婴儿已经开始添加辅食,可以尝试增加水果和蔬菜的摄入量,特别是富含纤维的食物,如苹果泥和胡萝卜泥,有助于促进肠道蠕动。确保婴儿摄入足够的液体,包括母乳或配方奶,以帮助软化粪便。
2.增加活动:鼓励新生儿进行适度的运动,即使是简单的腿部运动,例如蹬腿动作,也能帮助刺激肠道活动。腹部按摩也是一种有效的方式,可以通过轻柔地顺时针方向按摩宝宝的腹部来帮助促进肠蠕动。
3.药物和辅助方法:在医生指导下,可以考虑使用甘油栓或其他温和的泻药来暂时缓解便秘。对于较为严重或持续性便秘,可能需要医疗专业人士进行进一步评估和治疗。
保持新生儿良好的肠道健康需关注饮食结构及活动量,通过正确的方法可有效缓解便秘问题。
