王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病:长期高热量饮食容易导致肥胖,而肥胖是高血压、高胆固醇和动脉粥样硬化等心血管疾病的危险因素。心血管疾病是全球范围内的主要死亡原因之一。
2.糖尿病:尤其是2型糖尿病,与肥胖密切相关。未能合理控制体重和饮食可能导致胰岛素抵抗,从而引发糖尿病。在美国,糖尿病是导致心脏病、中风及其他重大健康问题的重要因素。
3.肝脏疾病:非酒精性脂肪性肝病与肥胖关系密切。NAFLD可以发展为肝硬化或肝癌,严重损害健康。
4.某些癌症:肥胖被认为是某些癌症如乳腺癌、结肠癌和胰腺癌的风险因素。虽然癌症的发生受多种因素影响,但体重管理是预防的一个重要方面。
维持适当的体重和营养摄入对于降低各种慢性疾病风险及延长寿命至关重要。在饮食中应注意热量摄入,以及均衡膳食,以确保身体健康。