龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持水分充足:确保儿童每天饮用足够的水,建议至少6-8杯,以保持喉咙湿润,减轻不适感。
2.休息声音:鼓励儿童减少说话和大声喊叫,让喉咙得到充分休息,有助于恢复嗓音。
3.使用加湿器:在儿童房间使用加湿器,保持空气湿润,可以缓解喉咙干燥和刺激。
4.温暖液体:让儿童喝温水、温汤或温茶,这些都可以舒缓喉咙并减轻沙哑症状。
5.避免刺激物:尽量减少儿童接触二手烟、污染空气以及其他可能刺激喉咙的因素。
6.合理用药:如果喉咙沙哑是由于感染引起,可遵医嘱使用抗生素或其他药物治疗。
7.健康饮食:摄入足够的维生素和矿物质,提高免疫力,有助于预防和治疗喉咙问题。
喉咙沙哑如果持续时间超过两周或伴有其他严重症状,如呼吸困难或吞咽困难,应立即就医。
