王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.咖啡因含量:雀舌茶含有一定量的咖啡因,适量摄入通常不会对胃部产生副作用,但过量则可能导致胃酸分泌增加,进而引发胃部不适。
2.茶多酚:茶中的多酚类化合物具有抗氧化特性,对身体有益。但在空腹状态下摄入可能刺激胃黏膜,引起轻微的不适感。
3.个体差异:不同个体对茶叶成分的敏感度不同,部分人群可能更容易出现胃部不适症状。
4.饮用方式:饭后饮用雀舌茶有助于缓解其对胃部的刺激,而空腹饮茶则可能增加胃部负担。
在正常饮用情况下,雀舌茶一般不会造成胃部伤害。合理控制摄入量及饮用时机能够有效降低任何潜在胃部不适的风险。