站久了膝盖酸胀是怎么回事

病情分析：站久了膝盖酸胀通常与肌肉疲劳、关节压力增加及血液循环不良有关。

1.肌肉疲劳：长时间站立会导致膝盖周围的肌肉持续紧张，尤其是股四头肌和腘绳肌。这种持续的肌肉收缩可能会引发乳酸堆积，引起酸痛感。研究表明，超过60分钟的持续站立就可能导致明显的肌肉疲劳。

2.关节压力增加：人体在站立时，膝关节承受着全身重量的压力。持续的压力可能会导致软骨磨损加剧和关节腔内压力增大，从而产生酸胀感。不良站姿，如重心不稳或足弓支撑不足，会进一步加重这种情况。

3.血液循环不良：长时间保持同一姿势可能会影响下肢的血液循环，导致局部血流减少，从而引起膝盖区域的氧气供应不足和代谢废物堆积，这可能会诱发酸胀感。

注意调整站立姿势，适当休息和活动膝关节有助于缓解症状。如果频繁出现此类问题，应考虑是否存在其他膝关节疾病并及时咨询专业医生。