韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳:长时间行走或者运动会导致小腿肌肉过度使用,从而产生酸胀感。这种情况下通常伴随着轻微的疼痛和无力感,适当休息可以缓解症状。
2.血液循环问题:动脉粥样硬化或静脉曲张可能导致小腿供血不足或血液回流受阻,引发酸胀。动脉粥样硬化常见于高胆固醇或高血压患者,而静脉曲张则较多发生在久坐不动或长期站立人群中。
3.神经压迫:腰椎间盘突出或其他脊柱问题可能对神经造成压迫,从而影响腿部感觉和功能。通常会伴有下肢麻木或刺痛。
调整生活习惯、保持适量运动以及及时就医可以帮助缓解和预防小腿酸胀。
