唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压通常随气温降低而升高。在冬季,由于寒冷导致的血管收缩,血压可能略微升高。有研究显示,冬季血压平均比夏季高5mmHg左右。
2.冬季运动量减少、饮食习惯改变(例如摄入更多盐分和脂肪),也可能对血压产生影响。
3.尽管如此,对于健康成年人,只要血压保持在上述正常范围内,就无需过分担忧。
注意监测血压是重要的,尤其是有高血压风险的人群,如老年人或心血管疾病患者。适当调节生活方式可以帮助维持正常血压水平。