为何高血压会成为老年常见病

2025-05-08
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压在老年人中成为常见病的原因主要与年龄相关的生理变化和生活方式因素有关。随着年龄的增长,动脉壁逐渐僵硬、人体新陈代谢变慢以及一些不健康的生活习惯,都增加了老年人患高血压的风险。

1.年龄增长导致血管硬化:研究显示,动脉壁的弹性会随年龄增长而下降。这种弹性减弱会导致血管更难以扩张,从而引起血压上升。调查发现,60岁以上的人群中超过三分之一有高血压问题。

2.新陈代谢变化:年纪越大,身体的代谢率会降低,这可能导致体重增加及其他代谢紊乱,如胰岛素抵抗和糖尿病,而这些都是高血压的危险因素。

3.生活方式因素:老年人中普遍存在缺乏运动、膳食结构不合理(如高盐摄入)等情况。据统计,饮食盐过多可导致约30%-50%的老年人出现血压升高。吸烟、酗酒等不良习惯也会增加高血压的风险。

4.遗传因素:部分高血压病例与遗传因素密切相关。在有高血压家族史的家庭中,子女的患病风险比一般人群要高出2-3倍。

5.其他疾病影响:老年人群中,糖尿病、肾脏疾病等慢性疾病的发病率较高,而这些疾病常与高血压并存,彼此之间相互影响。

高血压在老年人中普遍发生是由多方面因素综合作用的结果,包括自然衰老过程中的生理变化和不良的生活方式。通过适当的饮食控制、规律运动和医学监测,可以有效减少高血压带来的健康风险。

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