唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压:收缩压(上压)为140mmHg,舒张压(下压)为75mmHg。一般认为,成人理想的血压应低于120/80mmHg。血压在130-139/85-89mmHg之间被称为“高正常”或“临界高血压”,而140/90mmHg及以上则被视为高血压。收缩压为140mmHg显示轻度高血压,需要监测和管理以避免长期健康风险。
2.脉搏:成年人静息心率通常介于60至100次每分钟之间。脉搏90次每分钟在正常范围内,但处于较高端。心率受多种因素影响,包括身体活动、情绪状态、药物使用等。
3.影响因素:单次测量结果不一定反映真实健康状况。许多因素可能影响血压和心率,如精神压力、饮食习惯、体重变化、运动水平和遗传因素。
建议定期监测血压和心率,并咨询医疗专业人士以获取指导和可能的治疗方案。生活方式调整,如健康饮食、规律锻炼和减轻压力,有助于保持血压和心率在健康范围内。
