刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食改变:术后饮食通常由液体逐步过渡到固体,摄入纤维不足可能导致排便困难。
2.活动减少:手术后身体活动量减少,肠道蠕动也可能变慢,从而导致便秘。
3.药物影响:术后止痛药或其他治疗药物可能会影响肠道功能,引起便秘。
4.心理因素:术后应激和焦虑可能间接影响消化系统功能。
为解决术后便秘问题,可以考虑以下措施:
确保饮食中含有足够的膳食纤维,例如水果、蔬菜和全谷类食物。
增加每日水分摄入,以促进肠道运动和软化粪便。
适度增加活动量,比如日常散步,以帮助恢复肠道蠕动。
避免依赖泻药,但必要时可在专业人员指导下使用温和的通便药。
若便秘持续或伴随其他不适症状,应及时咨询医生进行进一步评估和处理。术后的身体恢复需要时间,合理饮食和适度运动是促进肠道健康的重要环节。