韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:消炎止痛药是常见的治疗选择,可以减轻疼痛和炎症。如非甾体抗炎药物有助于缓解不适,减少关节肿胀。
2.物理疗法:通过特定的手部锻炼和拉伸运动可以增强肌肉力量和关节灵活性。例如,使用握力球进行握力训练或进行温热敷来增加血液循环,都可能对症状改善有所帮助。
3.护具和支具:佩戴手指夹板或护具能够固定关节,限制不当活动,从而减少疼痛和进一步损伤的风险。
4.注射治疗:在某些情况下,医生可能会建议向关节内注射类固醇以快速减轻炎症。
5.手术治疗:如果保守治疗效果不佳且症状严重,可考虑手术矫正。手术方式可能涉及清除关节周围的骨刺或进行关节融合。
手指关节突出在生活中要注意避免过度使用手指、多做手部按摩及锻炼,保持指关节的灵活性和健康状态。