当前大多数人是都存在颈椎突出的情况吗

2025-06-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:大多数人并不存在颈椎突出的情况,但随着年龄的增长和生活习惯的改变,颈椎病变的发生率有所增加。颈椎突出具体表现为椎间盘组织的退化和移位,可能压迫到附近的神经组织。

1.年龄因素:颈椎病变常见于中老年群体。研究显示,40岁以上的人群中,约有25%可能出现不同程度的颈椎间盘退化,而到了60岁以上,这一比例会增加到70%。

2.生活习惯:久坐、姿势不良、缺乏运动等现代生活方式导致年轻人群体中颈椎问题增多。一项调查表明,20至30岁人群中,约有10%的人存在轻度颈椎间盘突出。

3.症状表现:颈椎突出的症状包括颈部疼痛、肩背僵硬、手臂麻木或无力等。严重者可能影响日常活动和生活质量。

4.预防措施:通过改善生活方式,如保持正确的坐姿、定期运动以及避免长时间低头,可以有效减少颈椎病变的风险。

注意科学合理的生活方式可以降低颈椎突出的几率。若发现颈部不适,应及时就医检查。

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