谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.流量:月经的第一天和第二天通常流量较大,因此可能需要每2小时更换一次卫生巾,以防止渗漏和保持清洁。
2.卫生问题:长时间不更换卫生巾会导致细菌滋生,进而引发感染。因此即便是月经量较少的日子,也建议每4小时更换一次卫生巾。
3.舒适度:随着时间的推移,汗液、分泌物等也会积聚在卫生巾上,影响舒适感和卫生条件。定时更换可以提高舒适度并减少异味。
4.夜间使用:夜间可以选择专门设计用于长时间使用的夜用卫生巾,但早晨醒来后应立即更换。
遵循这些原则能够有效维护个人卫生,预防感染和确保舒适度。在特殊情况下,如运动或旅行,仍需根据流量及时更换。