徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.调节情绪:甘麦茶中的甘草具有天然的镇静作用,可以帮助缓解压力和焦虑。饮用甘麦茶可能有助于女性在日常生活中更好地管理情绪波动。
2.促进消化:甘草和小麦都富含纤维素,能够辅助消化系统运作。对于一些女性而言,定期饮用甘麦茶可能有助于改善胃肠道健康,减少消化不良的发生。
3.内分泌平衡:甘草中的某些成分被认为具有类雌激素活性,可能对女性的内分泌系统产生一定影响。这种影响因人而异,过量摄入可能导致负面效果。
4.抗氧化作用:甘草含有多种抗氧化物质,可以帮助对抗自由基损伤,从而保护细胞健康。这对希望保持皮肤健康的女性尤其重要。
尽管甘麦茶具有这些潜在的健康益处,但也存在一些注意事项。尤其是对于患有高血压或服用某些药物的人而言,甘草可能干扰正常治疗效果。在考虑将甘麦茶作为日常饮品之前,建议咨询专业医疗人士以获得适合个人情况的建议。