龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.满足基本需求:确保新生儿的基本生理需求已经得到满足。例如,观察是否饥饿,可以通过喂奶来缓解饥饿感。检查尿布是否湿了或者脏了,因为尿布湿或脏会导致宝宝感到不适。确认新生儿没有受到过冷或过热的影响,并调节室温使其处于舒适状态。
2.提供舒适环境:创造一个让宝宝感到安全和放松的环境。可以将灯光调暗、降低噪音,并保持房间温暖但不过热。有时,婴儿在安静的环境中更容易入睡或平静下来。
3.采用轻柔触碰和声音安抚:尝试使用轻柔的摇晃或抱着新生儿,让其感受到身体的接触和安全感。轻声哼唱或播放柔和的音乐也能起到安抚作用。一些新生儿对模拟子宫环境的白噪音反应积极,例如吹风机的声音或专门的白噪音机器。
不同的新生儿可能有不同的偏好,所以需要根据具体情况进行调整和尝试。保持耐心并观察新生儿的反应,以找到最有效的方法。