吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜具有刺激胃肠道的作用,在某些人群中可能引发胃肠不适或加速胃肠蠕动,导致腹泻。
2.红糖含有高糖分,过量摄入可能会影响消化功能,引起胃肠道反应。
3.枸杞可能导致部分人对其成分敏感而出现腹泻。
4.红枣有促进消化的功效,但摄入过多可能导致胃肠负担过重。
5.玫瑰茶通常温和,但也可能在个别情况下导致胃肠不适。
为减轻腹泻症状,建议保持充足水分摄入,以防止脱水;可食用稀饭、燕麦等易消化食物来缓解胃肠道压力;避免油腻及刺激性食物以减轻胃肠负担。若症状加重或持续,应咨询专业医生以获取进一步建议和治疗。