吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.药物治疗:非处方镇痛药物,如布洛芬和阿司匹林,通常是缓解偏头痛的首选。这些药物通过降低体内前列腺素的产生,帮助减少炎症和疼痛感。
2.冷敷:将冷敷袋或冰袋轻轻放置在太阳穴区域,可以帮助缩小血管,从而减轻头部的肿胀和疼痛感。每次冷敷时间建议在15至20分钟之间。
3.环境调整与休息:创造一个安静、舒适的环境,尽量避免强光和噪音刺激。同时,充分休息对缓解症状非常重要,这可以通过适量睡眠和减少压力来实现。
经过这些处理步骤后,大多数人的偏头痛症状会有所减轻。如果症状持续或加重,则可能需要进一步的医疗评估以确定是否存在其他潜在问题。定期关注生活方式调整,包括饮食和规律作息,有助于减少偏头痛的发生。
