武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉含有丰富的维生素C和B6,可以帮助促进伤口愈合。维生素C是胶原蛋白合成的重要成分,而维生素B6则参与免疫功能的调节。
2.香蕉中含有钾元素,能够帮助调节体内电解质平衡,这对于减少术后的水肿有一定帮助。
3.香蕉容易消化,不会对消化系统造成负担,对于术后需要清淡饮食的人来说,是个不错的选择。
在术后的饮食中,应尽量避免辛辣、刺激性食物以及烟酒,以免影响伤口的愈合。保持良好的生活习惯和饮食习惯,有助于更快恢复健康状态。