史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.蓝光过滤:电子设备发出的高能短波蓝光被认为可能会导致眼疲劳,并在某些情况下,加剧视力问题。变色蓝镜片可以有效过滤一部分蓝光,减少眼疲劳感,从而间接对眼健康产生积极影响。
2.眩光控制:变色镜片在阳光下会变暗,有助于降低强光带来的刺激,有效保护眼睛免受紫外线和过度眩光的伤害。尤其是在户外活动时,可以减少眼睛的不适感。
3.视觉舒适度:使用变色蓝镜片,可以在不同光线条件下为眼睛提供更舒适的视觉体验。这种舒适度可能间接促使人们更加关注用眼卫生,减少不良用眼习惯对视力的影响。
尽管变色蓝镜片提供了一定程度的保护,但预防近视仍需综合考虑其他因素,如良好的用眼习惯、均衡的饮食和适当的户外活动,这些都是保持眼健康的重要措施。