吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.拉肚子主要表现为肠道蠕动过快,影响水分和电解质吸收。茶叶中的咖啡因会加快胃肠蠕动,对于本已敏感的肠道可能进一步增加负担,加重腹泻症状。同时,咖啡因还可能引起神经系统兴奋,诱发不适。
2.茶叶中的单宁酸具有一定的收敛作用,但对胃肠黏膜也有刺激性。如果饮用浓茶,单宁酸含量较高,可能对已经受损的肠胃造成额外伤害,不利于恢复。
3.某些花茶或调味茶中添加了香料、植物成分或其它辅料,可能引起过敏反应或进一步刺激肠道,尤其在身体虚弱或消化功能紊乱时风险更高。
4.腹泻通常会导致体内电解质流失,如钾、钠等矿物质,而茶水本身并不能提供足够的补充。与其饮茶,不如选择口感清淡的电解质补充液或白开水,以改善脱水和电解质紊乱问题。
如果腹泻持续时间较长或伴有严重症状,如高烧、血便或剧烈腹痛,应尽快就医处理,避免情况恶化。
