吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.出汗时,皮肤表面温度升高,毛孔扩张,衣服吸收了大量汗液。如果不及时更换,潮湿的衣物贴在身上会加速体温散失,使身体受凉,可能导致感冒症状加重,甚至诱发肺炎等并发症。
2.湿衣服容易滋生细菌和真菌,与皮肤长时间接触可能引起感染,例如湿疹、毛囊炎等问题。尤其是免疫力较弱的人群,更加需要注意。
3.换上干燥衣物可以帮助维持体温,减少外界寒冷环境对身体的刺激,有助于增强身体对抗感冒病毒的能力。
4.从舒适性角度来看,湿透的衣物会让人感到黏腻,影响休息质量,而清爽的干衣物能提高身体的舒适感,促进恢复。
感冒期间应更加注意保暖和卫生习惯,避免反复着凉或感染其他病原体。