魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.减肥药中常含有咖啡因或其他刺激成分,这些成分可能会影响睡眠。早上服用可以降低晚上失眠的风险。
2.研究表明,很多代谢过程在晨间活跃,此时服用减肥药可以同步提高药效,有助于加速脂肪燃烧和能量消耗。
3.早上服用药物也有助于培养规律的用药习惯,更容易与早餐结合,帮助吸收和发挥作用。
无论选择何时服用减肥药,都应遵医嘱并注意健康饮食和适当运动以实现更好的减重效果。