唱歌有什么好处
2020-07-31
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:唱歌是一件陶冶自我情操的活动,并且再唱一些歌的时候可以使用腹部的力量,对减肥也有一定的效果,对于一些喜欢唱歌的人来说,对自己腹部和喉部的肌肉都有非常准确的把控作用,这样不仅可以产生美妙的歌声,而且可以增强自身对肌肉的控制作用,随着社会的发展,人们的生活压力逐渐增大,唱歌也是一种舒缓压力的良好方式,让自己的压力减轻,使身体更加健康。