耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.营养成分:牛奶是优质蛋白质、钙和维生素D的重要来源,这些成分有助于骨骼健康和肌肉功能。牛奶中含有钾,有助于调节血压,对心血管健康有益。
2.脂肪含量:选择低脂或脱脂牛奶可以减少饱和脂肪摄入,从而降低心血管疾病风险。对于脑血管事件后需要控制体重或胆固醇水平的患者,低脂产品更为适宜。
3.乳糖不耐受:部分患者可能对乳糖不耐受,出现腹胀、腹泻等症状,此时可选择乳糖减量或无乳糖牛奶以避免不适。
4.个体差异:脑出血和脑梗的患者由于病情不同,可能会有不同的饮食禁忌。在医生或营养师指导下,根据个人情况来决定是否饮用牛奶以及每日摄入量非常重要。
合理饮用纯牛奶,可以提供必要的营养支持,但应根据个体病情和专业建议进行具体调整。