刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:进食过快或大量饮用碳酸饮料容易导致吞咽过多空气,进而引起打嗝和腹胀。
2.食物不耐受:一些人对特定食物,如乳糖、麸质等不耐受,会引发消化不良和肠胃不适,表现为反胃和胀气。
3.胃食管反流病:胃酸过多或下食管括约肌功能异常,导致胃内容物反流到食管,引起反胃及频繁打嗝。
4.功能性消化不良:这是一种常见的消化系统疾病,症状包括腹胀、早饱感和恶心,但找不到明确的器质性原因。
5.肠道菌群失调:肠道内细菌群落不平衡会导致发酵过程异常,产生过量气体,引起胀气和腹部不适。
6.压力和焦虑:精神因素可以影响胃肠道的正常运动和分泌,造成消化不良及相关症状。
了解这些信息有助于识别潜在的问题。当出现持续不适时,应考虑就医以获得专业诊断和治疗建议。保持健康的饮食和生活方式也能帮助减轻这些症状。
