史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
佩戴合适的眼镜是最直接的方法。对于75度的近视和50度的散光,可以通过验光配镜来获得专门定制的矫正眼镜。眼镜可以帮助聚焦光线,提高视力清晰度,从而改善日常视觉体验。
定期进行视力检查非常重要。通常建议每6到12个月进行一次视力评估,以便及时调整眼镜度数并监测视力变化。这有助于确保矫正措施的有效性,并预防可能的视力恶化。
第三,应注意用眼卫生和休息。建议控制电子设备的使用时间,每次持续使用不超过30-40分钟,并保持良好的阅读姿势和充分的照明。增加户外活动时间也有助于减缓近视的发展。
如有需要,医生可能会推荐其他治疗方法,例如角膜塑形镜(OK镜)或低浓度阿托品滴眼液,但这些方法需要在专业眼科医生的指导下进行。
通过合理佩戴眼镜、定期检查、注意用眼习惯以及专业治疗,可以有效管理儿童的近视与散光问题。
