卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.少量多餐:建议每天进食5-6次小餐,以减轻胃部负担,帮助食物更容易通过消化道。
2.选择易消化食物:优先选择易消化的食物,如米饭、面条、土豆泥等,同时避免高纤维食物,因为高纤维可能导致胃部滞留时间延长。
3.减少脂肪摄入:脂肪会减缓胃排空,因此应尽量减少高脂肪食物的摄入,包括油炸食品、奶油和肥肉等。
4.限制纤维:高纤维食物,如生蔬菜、全谷类和坚果,可能会加重症状。需要限制此类食物的摄入。
5.流质或半流质饮食:考虑增加汤类、浓汤、果汁等液体食物的摄入,因为这些通常比固体食物更易通过胃。
6.避免碳酸饮料和酒精:这类饮品可能会加剧胃部不适,应尽量避免。
7.保持直立姿势:用餐后保持直立姿势至少1-2小时,以利用重力帮助胃排空。
8.维持适度温吞的食物:避免过热或过冷的食物,因为极端的温度可能刺激胃部。
9.使用营养补充品:如需增加营养摄入,可以在医生指导下使用特定的营养补充品。
胃瘫患者应根据自身情况,在医疗专业人士的指导下制定个性化的饮食计划,并监测病情变化以及时调整方案。