王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.识别疝气位置:轻轻触摸腹股沟区域,确定疝气的具体位置。这通常在腹股沟或阴囊中出现可触摸到的柔软肿块。
2.平躺姿势:让患者平躺在舒适的平面上,可以稍微提高腿部,使肌肉放松,有助于减少腹压。
3.深呼吸减压:指导患者进行几次深呼吸,有助于降低腹部压力,减少疝气突出的程度。
4.温和推回:用手掌温柔地施加压力,将疝气轻轻推回其原来的腹腔位置。此步骤需要小心,避免用力过大,若感到任何疼痛或阻力,应立即停止。
5.避免复杂动作:完成复位后,建议避免快速起立、弯腰等动作,以防止疝气再次突出。
注意:若在尝试复位过程中感到疼痛、疝气无法复位,或伴随其它症状如恶心、呕吐、发热等,需立即就医。长期的疝气问题通常需要手术干预,以避免潜在的并发症。
