王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
关于腹胀:
1.食物不耐受:某些食物如乳糖或麸质可能导致胃肠道内气体产生过多,引起腹胀。
2.消化酶缺乏:如果身体缺乏必要的消化酶,食物可能无法有效分解,导致气体积聚。
3.肠道菌群失衡:肠道内菌群失衡可能造成发酵过程异常,从而导致腹胀。
关于痔疮出血:
1.静脉压增高:久坐、便秘或妊娠期间可能使直肠静脉压力升高,导致痔静脉突出并发生出血。
2.纤维摄入不足:饮食中缺乏足够的纤维素会导致便秘,进而加剧痔疮症状。
3.排便习惯不当:长时间蹲厕或用力排便可能进一步损伤痔静脉。
维护良好的饮食习惯、保持适度运动和注意排便规律,有助于减轻这些症状。