陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:家族史是导致LDL水平升高和高血压的重要原因之一。如果家族中有心血管疾病史,患这两种情况的概率较高。
2.饮食习惯:高饱和脂肪和反式脂肪的摄入可导致LDL升高,而高盐饮食是引发高血压的关键因素。这两者可能通过不良饮食习惯共同发生。
3.体重超标:肥胖或超重会导致身体代谢异常,增加LDL水平及血压。同时,肥胖也与胰岛素抵抗相关,进一步影响血脂和血压。
4.缺乏运动:久坐不动的生活方式会导致代谢减缓,促使LDL积累,并增加动脉压力,从而引发高血压。
5.压力和情绪:长期压力和负面情绪可以通过激活交感神经系统,提高血压和影响脂质代谢。
控制饮食、增加体力活动以及管理压力对改善这些情况非常重要。如果出现这种健康状况,需要及时就医进行全面评估和管理,以降低心血管事件发生的风险。