张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.重力影响:站立或坐直时,重力有助于将胃酸保持在胃部,减少其向上流动的可能性。而平躺时,重力的作用减弱,使得胃酸更容易逆流入食道,从而刺激食道黏膜,引发疼痛。
2.下食道括约肌功能:下食道括约肌的作用是防止胃内容物逆流。当机能受到损害或压力增大时,如因某些疾病或饮酒、吸烟等不良习惯,括约肌可能无法有效阻止胃酸反流,尤其是在平躺时。
3.腹内压变化:平躺时,腹内压可能发生改变,影响消化系统的正常运作,增加胃酸反流风险,进而导致疼痛加剧。
4.食物消化过程:餐后立即平躺,未完全消化的食物使胃部压力升高,更容易导致胃酸向上反流,加重疼痛。
为减轻平躺时的胃痛,应注意晚餐后避免立即躺下,适当抬高床头,减少刺激性食物的摄入,并保持健康的生活方式。
