王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.胃胀气是指胃内气体过多,可能由吞咽过多空气、进食过快、摄入产气食物(如豆类、碳酸饮料)引起。适当的饮食调整可以减少这种症状。
2.打嗝是一种生理反射,是由于膈肌收缩导致的。常见原因包括快速吃饭、喝碳酸饮料以及情绪紧张等。这种情况下,慢慢进食并避免刺激性食物可能有助于缓解。
3.胸口堵塞感可能与胃食管反流病有关,此时胃酸逆流进入食道,引起烧心和不适。这种症状可通过避免辛辣、油腻食物及晚餐前勿进食而得到缓解。
4.功能性消化不良是上腹部不适的一种常见原因,与胃动力障碍相关。这种病症通常需要通过饮食调节和药物治疗来管理。
如果这些症状持续或加重,建议尽早就医进行专业评估,以排除可能的严重胃肠疾病,如胃溃疡或胃炎等。在日常生活中,注意饮食规律,保持心情舒畅,有助于预防和缓解这些症状。
