陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁:每日用温和的洗面奶清洁面部,去除污垢和多余的油脂,减少进一步刺激。
2.补水保湿:选择含有保湿成分的护肤品,如透明质酸、甘油等,每天早晚涂抹于面部,帮助恢复皮肤屏障,防止水分流失。
3.防止过敏:过敏可能是导致脱皮的原因之一。应尽量避免使用新的化妆品或护肤品,可以选择无香料、无酒精的产品。
4.避免刺激:减少对皮肤的物理刺激,如避免摩擦、抓挠脱皮区域,防止因机械刺激造成的进一步损伤。
5.适当饮水:每天补充足够的水分,有助于维持体内和皮肤的正常水分水平,促进新陈代谢和皮肤的自我修复能力。
6.就医咨询:如果情况持续或加重,应及时咨询皮肤科医生,以获得专业建议和可能的治疗方案。
通过以上措施,可以有效缓解咬肌两边的脱皮现象,保护皮肤健康。
