韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足底筋膜炎：这是导致脚底疼痛的常见原因之一。足底筋膜是一种厚实的结缔组织带，连接脚跟骨到脚趾底部。长时间站立、过度行走或不合适的鞋子可能导致这种筋膜发炎，从而引发疼痛。
2.跖骨痛症：跖骨是足部前部的小骨头，位于脚趾下方。过度压力或损伤可能导致这些骨头周围的软组织发生炎症，引发疼痛。这种疼痛通常在活动后加重。
3.神经压迫：例如，莫顿神经瘤是一种常见的神经压迫问题，通常发生在第三和第四脚趾之间。这种情况可能导致局部疼痛、灼烧感或麻木。
4.骨刺或关节病变：骨刺可能在脚跟处形成，并随着活动刺激脚底的软组织，导致疼痛。关节炎也是一种可能的原因，尤其是在年长人群中。
5.其他原因：包括糖尿病性神经病变、足部结构异常或外伤等。
保持足部健康可以预防大多数脚底疼痛问题，如选择合适的鞋子，避免长时间站立，以及进行适度的拉伸和运动。若疼痛持续或加剧，应寻求医疗专业人员的诊断和建议。