陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁:每天用温水和温和的肥皂轻轻清洗伤口,避免使用刺激性化学品。这有助于防止感染,促进愈合。
2.避免触碰:尽量避免频繁触摸或摩擦受伤部位,尤其是正在结痂的时候。频繁触碰可能会导致感染或延迟愈合。
3.使用消毒液:在医生建议下,可使用适当的抗生素软膏或消毒液,如碘伏,来涂抹在伤口表面。这有助于杀菌和加速愈合。
4.防护措施:出门时尽量避免直接暴露在阳光下,可以佩戴遮阳帽或者使用防晒霜。这有助于防止色素沉着,使疤痕更加明显。
5.注意饮食:摄入富含维生素C、蛋白质和锌的食物,这些营养有助于加快组织修复和愈合。例如,可以多吃水果、蔬菜、鸡蛋和瘦肉等。
6.监控伤口变化:定期检查伤口,如果发现红肿、热痛或有脓液分泌,应立即就医,这可能是感染的迹象,需要及时处理。
7.减少疤痕形成:在伤口完全愈合后,可以考虑使用硅胶贴片或疤痕修复凝胶,这些产品可以帮助平滑皮肤,减少疤痕的形成。
若出现严重疼痛、异常出血或明显的感染迹象,务必尽早寻求专业医疗帮助,以防止进一步的并发症。