袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.温暖环境:将嘴巴保持在一个温暖的环境中有助于加快恢复。室温水漱口或喝一杯温水,可以帮助口腔迅速回温。
2.热饮或食物:慢慢饮用一杯温热的茶或汤能够帮助减轻麻木感。
3.按摩:用手指轻轻按摩面颊,尤其是感到麻木的区域,也可能对恢复感觉有帮助。
4.避免进一步冷刺激:在觉得麻木的情况下,应暂时避免食用更多冷食,以防止症状加重。
如果口腔麻木持续时间较长或者伴有其他不适,如疼痛、出疹或肿胀,应考虑咨询医疗专业人员进行进一步评估。口腔麻木一般为短暂现象,通过简单的措施大多能迅速缓解。