张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.儿童和青少年阶段:在学龄期和青春期,由于眼球的快速生长和用眼需求的增加(如读书、看电视、使用电子设备),近视发生率高且度数可能加深。这一阶段一般是6到18岁。
2.成年早期稳定期:到了20至40岁之间,许多人会发现近视度数趋于稳定。这部分原因是眼球的生长基本完成,另外生活习惯和视力行为也趋于稳定。
3.中老年阶段变化:进入中年后,有些人可能会因为晶状体硬化而出现老花眼,表现为看近处需要佩戴老花镜。这不是近视度数的降低,而是一种不同类型的屈光不正。
4.病理性和环境因素:某些情况下,如病理性近视或者高度近视者,眼部结构继续改变,近视程度可能仍然加重。现代社会中持续的近距离工作和学习,更加剧了青少年近视的风险。
最有效的减缓近视进展的方法是通过正确的用眼习惯、定期检查眼睛和遵循医学建议进行适当的矫正和治疗。