吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.血液循环:白天由于活动较多,身体的血液流向四肢可能较少,导致手脚感觉偏凉。晚上休息时,身体能量消耗减少,血液循环变得较好,从而使手脚温度上升。
2.神经调节:自主神经系统在调节体温方面起重要作用。白天交感神经系统活跃,导致血管收缩,手脚容易感觉凉。而夜间副交感神经占主导地位,血管舒张,手脚则感到温暖。
3.外部环境:日夜温差影响人体的温度感受。晚上环境温度下降,体表散热减少,相对的手脚温度就显得较高。
如果这种情况持续且伴随着其他不适症状,建议关注整体健康状态,必要时咨询专业医生。