韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.观察和生活方式调整:对于轻度驼背,尤其是青少年在生长发育阶段,每隔几个月进行观察是常见的做法。保持良好的坐姿和站姿可以帮助缓解症状,例如坐直、站直,避免弯腰驼背。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗,包括特定的伸展和强化练习,可以加强背部肌肉,改善姿势。这些练习通常由物理治疗师指导,根据个人情况制定计划。
3.支具治疗:对于青少年的中度驼背,使用支具是一种常见的方法。支具能够在生长期内提供支撑,防止脊柱进一步弯曲。通常需要每天佩戴一定时间,具体取决于曲度和医生建议。
4.药物:在某些情况下,特别是驼背伴随疼痛时,可以使用非甾体抗炎药等药物来缓解不适。但这些药物主要用于控制症状,而不是矫正畸形。
5.手术治疗:对严重的驼背或保守治疗无效的病例,可能需要手术干预。常见的手术方法包括脊柱融合术,通过植入金属棒和螺钉来校正并稳定脊柱。这种手术通常在曲度超过45至50度时考虑。
驼背的治疗应根据个人的具体情况选择最合适的方案。在实施任何治疗之前,应咨询医疗专业人员,以确保安全和有效性。