张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以减轻炎症和疼痛。必要时,医生可能会开具肌肉松弛剂或神经病理性疼痛药物。
2.物理治疗:包括特定的拉伸和加强锻炼,以改善脊柱的灵活性和稳定性。这些练习通常由专业物理治疗师指导。
3.生活方式改变:避免久坐,适当运动以保持健康体重,可以减少对脊柱的压力。注意正确的坐姿和站姿也有助于缓解症状。
4.注射疗法:在一些情况下,尤其是保守治疗效果不佳时,医生可能推荐硬膜外类固醇注射以减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗:当保守治疗不能缓解严重的症状时,可能需要考虑手术。常见的手术方法包括椎间盘切除术和微创椎间孔镜技术。
早期识别和处理腰椎间盘突出的症状至关重要,以防止进一步的并发症。治疗方案应根据个人的具体情况和医生的建议进行选择。
