袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫是导致腿部麻木的常见原因之一,特别是腰椎间盘突出可能会压迫坐骨神经,引起一侧腿部麻木和无力感。据统计,大约5%的人在其一生中会受到这种情况的影响。
2.血液循环不良也是一个重要因素。动脉硬化、静脉曲张等血管疾病可导致下肢供血不足,进而引发一侧腿部麻木。临床数据显示,随着年龄增长,该类疾病的发病率显著提高。
3.长时间保持同一姿势、剧烈运动损伤以及不当的生活习惯,例如久坐不动,都可能造成局部肌肉紧张或劳损,进而导致双腿受力不均和麻木。
4.针对上述可能原因,应采取积极措施,如调整日常活动方式、避免长时间站立或坐着,并适度增加体育锻炼。同时,注意保持健康的饮食,以促进全身的血液循环。
如症状持续或加重,需咨询专业医生以获取个性化建议及处理方案。避免延误治疗,以免造成更严重的后果。