袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.长时间保持固定姿势:当坐在马桶上时,通常双腿会弯曲,而这种姿势会对大腿后侧的肌肉施加压力。这种压力可能会导致流向腿部的血液减少,从而引起麻木。
2.压迫神经:坐在马桶上的姿势还可能对臀部和腿部的神经产生压迫,尤其是坐骨神经。这种压迫会影响神经信号的传递,导致腿部出现麻木或刺痛感。
3.血管受压:长时间坐着可能对股动脉等下肢主要血管造成压力,减少血液流动,使得腿部暂时性缺氧,引发麻木。
4.座椅设计:某些马桶座圈较硬或设计不符合人体工学,增加了对腿部和臀部的压力,导致血液循环障碍和神经压迫。
为了避免这种情况,建议使用柔软且符合人体工学的马桶座圈,避免长时间如厕,并尝试调整姿势以减轻对腿部的压力。