陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
药物管理：严格按照医嘱服用药物，包括抗血小板药物、降脂药物、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。定期监测血压、血脂等指标，及时调整药物剂量。
饮食控制：饮食应低盐、低脂、低胆固醇，增加膳食纤维的摄入。多吃水果、蔬菜、全谷类食品，避免食用油腻、高糖食物。
适度运动：在医生的指导下进行适量运动，如散步、慢跑、太极拳等。运动量应根据自身情况逐渐增加，避免剧烈运动。
心理调节：保持乐观情绪，避免紧张、焦虑等负面情绪。可以通过瑜伽、冥想、深呼吸等方式进行放松。
生活方式：戒烟限酒，保证充足的睡眠。避免熬夜，规律作息。
定期复查：定期前往医院复查，及时了解病情变化。遵医嘱进行相关检查，如心电图、超声心动图等。
突发事件处理：了解并掌握心绞痛发作时的应对措施，如立即休息、含服硝酸甘油等，并及时就医。学习心肺复苏等急救技能，以应对突发心脏事件。