摔倒脸肿了怎么消肿除淤血

病情分析：摔倒导致的脸部肿胀和淤血通常可以通过冷敷、休息和局部治疗来缓解。以下是具体的建议：

1.冷敷：在受伤后的前24到48小时内，每隔2到3小时用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15到20分钟，以减少肿胀和炎症。

2.休息：尽量避免刺激受伤部位，保持头部抬高以帮助减少肿胀。

3.使用药物：可以考虑使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和肿胀。

4.热敷：在肿胀初步消退后（通常48小时后），可改用热敷来促进血液循环，加速淤血消散。

5.避免按摩：不要随意按摩受伤部位，以免加重损伤和肿胀。

6.不适时就医：如果肿胀和淤血持续加重，伴有剧烈疼痛或视力问题，应立即就医。

注意面部摔伤后应及时采取措施处理，如果症状未改善，可能需要专业医疗干预。