吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.金银花:
清热解毒:金银花具有明显的抗菌、抗病毒作用,常用于治疗咽喉肿痛、发热等症状。它能够抑制多种致病菌,如金黄色葡萄球菌和大肠杆菌。
消炎作用:金银花中的有效成分能够减少身体的炎症反应,对于扁桃体炎、支气管炎等炎症性疾病有一定疗效。
抗氧化作用:金银花富含多种抗氧化成分,有助于抵抗自由基,延缓衰老过程。
增强免疫力:通过调节免疫系统功能,金银花可提升机体对外界病原菌的防御能力。
2.罗汉果:
润肺止咳:罗汉果具有润肺、清喉的作用,常用于缓解干咳、喉咙不适等呼吸道问题。其成分能有效舒缓呼吸道粘膜,减轻刺激症状。
降血糖:罗汉果中的天然甜味剂——罗汉果甙,具有较低的热量,有助于控制血糖水平,是糖尿病患者理想的甜味替代品。
抗氧化作用:罗汉果富含维生素C及其他抗氧化成分,能够帮助清除体内自由基,保护细胞健康。
改善便秘:罗汉果含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。
金银花和罗汉果各具特色且功能互补,适合用于清热解毒、润肺止咳、美容养颜以及增强免疫力。过量使用可能导致副作用,建议在专业医生指导下合理使用。