徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.清热解毒:金银花在中医中常用于清热解毒,适用于热病发热、咽喉肿痛等症状。陈皮则能帮助调理脾胃,有助于消化,并且有一定的抗菌作用。这两者结合,可以有效地清除体内热毒,缓解相关症状。
2.健脾养胃:陈皮主要通过调理脾胃功能,促进消化液分泌,增强食欲。对于胃部不适、消化不良和食欲不振等症状有显著改善效果。
3.润肺止咳:金银花具备抗炎和镇咳的功效,适用于因肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛等。陈皮则能够化痰止咳,对缓解支气管炎、哮喘等呼吸系统问题有辅助作用。
4.抗氧化作用:金银花含有多种生物活性成分,如绿原酸和黄酮类化合物,具有较强的抗氧化作用,有助于抵抗自由基对人体的损伤,延缓衰老。
5.改善免疫力:金银花中的活性成分能够增强机体免疫功能,增加白细胞的吞噬能力,从而提高抵抗力,预防感冒及其他感染性疾病。
陈皮金银花泡水是一种简便、自然的保健方法,适合大多数人饮用,但对于寒性体质或消化功能较弱者,建议少量饮用并观察身体反应,以免引起不适。