杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是一种由尿酸结晶在关节中沉积引起的疾病。尿酸是嘌呤代谢的产物,而嘌呤存在于许多食物中。
2.骨汤,尤其是长时间熬制的骨头汤,往往含有较高的嘌呤,因为骨髓和肉类在煮沸过程中将嘌呤释放到汤中。
3.麻辣烫通常使用各种肉类、海鲜和某些豆制品作为主要原料,这些食材也是高嘌呤食物。调味料和底料可能含有大量盐分和添加剂,不利于健康管理。
4.高尿酸水平是痛风发作的直接诱因,因此控制饮食中的嘌呤摄入量对于痛风患者来说至关重要。
痛风患者需要遵循低嘌呤饮食,选择清淡的食物,以帮助维持健康的尿酸水平,减少痛风发作的风险。