刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.营养价值
鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,有助于促进伤口愈合、增强免疫功能和支持身体恢复。例如,深海鱼含有丰富的欧米伽-3,可以帮助减轻炎症反应,对术后康复有一定益处。
2.易消化性
鱼肉纤维细腻,属于高营养且易消化的食物,尤其适合肠道负担尚未完全恢复的人群。对于手术后的早期恢复阶段,以白鱼为代表的低脂鱼类(如鳕鱼、鲫鱼)是较好的选择。避免辛辣、油炸等刺激性烹调方式,建议采用清蒸、煮或炖的方式制作。
3.食用时间
手术初期一般以清流质或半流质饮食为主,待肠道功能逐渐恢复后,可开始少量添加鱼肉。通常在术后一到两周,如果肠道耐受情况良好,在医生指导下逐步增加鱼类的摄入量。
4.注意事项
一些含有较多小刺、鱼腥味浓或加工较重的鱼类可能会引起不适,应尽量避免。例如咸鱼、腌制鱼可能导致胃肠刺激,不宜在恢复期间食用。过敏体质应注意是否对某些鱼类存在过敏反应。
肠肿瘤手术后可以适当食用鱼,但需注意选择低脂肪、易消化的种类,并采取健康的烹饪方式。